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• 10 Febbraio 2015

Meditazione e pace interiore

Venerdì, 20 febbraio 2015, alle ore 20,00, presso la Biblioteca civica Umago, Kadam Mark Decker (Centro Buddista Kailash di Spalato) terrà una conferenza sulla meditazione come metodo per raggiungere la pace interiore, di cui potremo fare esperienza diretta tramite una meditazione guidata. Per coloro che vorranno approfondire l'argomento, sabato 21 febbraio, a partire dalle ore 17,00, sempre presso la Biblioteca, si terrà un corso di meditazione dove verranno insegnati vari tipi di meditazione che ci aiutano ad abbandonare abitudini mentali limitanti portando serenità interiore.